“El amor pasional es un estado fisiológico”

ENTREVISTAS CON LA IA

Le preguntamos a la inteligencia artificial qué es el amor. Esto respondió Géminis, la IA de Google.

-¿El amor pasional es una reacción neuronal?  ¿Por qué dura poco y algunos lo viven varias veces y otros nunca?

-El amor pasional es, efectivamente, una de las «tormentas» neurobiológicas más intensas que puede experimentar el ser humano. No es solo un sentimiento poético; es un estado fisiológico que involucra al sistema de recompensa del cerebro, el mismo que se activa con las adicciones.

-¿Por qué ocurre?

-Cuando te enamoras apasionadamente, tu cerebro se convierte en una fábrica de químicos potentes:

Dopamina: Genera euforia y una energía inagotable. Es la responsable de que solo pienses en esa persona y sientas una «necesidad» biológica de estar con ella.

Noradrenalina: Provoca las mariposas en el estómago, el insomnio y la falta de apetito. Mantiene al cuerpo en un estado de alerta y excitación.

Bajos niveles de Serotonina: Curiosamente, en el amor pasional los niveles de serotonina bajan a niveles similares a los de personas con Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC). Por eso el pensamiento se vuelve obsesivo.

-¿Por qué dura poco?

-El cerebro no puede mantener este estado de «hiperactividad» para siempre por dos razones principales:

Adaptación (Tolerancia): Los receptores del cerebro se acostumbran a los químicos. Para sentir lo mismo, el cerebro necesitaría dosis cada vez más altas de dopamina, lo cual es físicamente insostenible.

Estrategia Evolutiva: Desde un punto de vista biológico, el amor pasional sirve para unir a dos personas con el fin de reproducirse. Una vez que el vínculo se establece, el cerebro suele transicional hacia el amor de apego, mediado por la oxitocina (la hormona del vínculo y la calma), que es menos intensa pero mucho más duradera.

Las discusiones fuertes generan adrenalina y cortisol. Cuando llega la reconciliación, el alivio y la dopamina se mezclan con ese estrés residual, creando una sensación de «pasión extrema» que en realidad es solo una respuesta al caos.

-Pero… ¿Cuánto dura la etapa pasional?

-Se estima que la fase de amor pasional dura entre 6 meses y 2 años.

-¿Por qué algunos lo viven varias veces y otros nunca?

-Esta diferencia depende de la configuración individual de cada cerebro y sus experiencias:

Existen personas con un sistema de dopamina muy sensible o que se aburren rápido cuando la novedad desaparece.

Al bajar la intensidad química, interpretan que «el amor se acabó» y buscan una nueva pareja para recuperar el «subidón» de dopamina. Son, en cierto modo, adictos a la fase inicial del enamoramiento.

-¿Y qué pasa con los que nunca lo viven?

-Hay, por ejemplo, factores biológicos: Algunas personas tienen una regulación de neurotransmisores más estable o menos reactiva a los estímulos románticos. En otros casos hay personas con un apego que evita ese sentimiento y llegan a bloquear inconscientemente estas reacciones químicas para no sentirse vulnerables.

-¿Puede haber una cuestión racional, también?

– Sí. Hay quienes procesan las relaciones de forma más racional y pausada desde el principio, pasando directamente a un amor de compañía sin el caos de la pasión extrema.

-¿Qué controla el cambio de pasión a estabilidad?

-La corteza prefrontal (el área del juicio) vuelve a tomar el control. Cuando la «niebla» de la dopamina se disipa, empiezas a ver los defectos de la otra persona. En ese momento, el cerebro decide si la relación tiene valor lógico y emocional para continuar o si prefiere buscar un nuevo estímulo.

-¿El miedo puede a veces confundirse con esta pasión en el cerebro?

-Existe un fenómeno muy curioso llamado «atribución errónea de la excitación») Este fenómeno es fascinante y explica por qué muchas relaciones intensas nacen en situaciones de crisis, peligro o adrenalina. En psicología y neurociencia se llama atribución errónea de la excitación.

–¿En qué consiste?

-El cerebro es un excelente procesador de datos, pero a veces es un mal «traductor». Cuando experimentas una fuerte activación física (taquicardia, sudoración, respiración agitada), tu cerebro busca rápidamente una causa a su alrededor para explicar qué está pasando. Si en ese momento de agitación estás con una persona atractiva o interesante, tu cerebro puede cometer un error de interpretación: La realidad dice: «Mi corazón late rápido porque tengo miedo o estrés». Pero el cerebro puede interpretarlo como «Mi corazón late rápido… ¡debe ser porque esta persona me encanta!».

-¿Eso está científicamente comprobado?

– En 1974, los psicólogos Dutton y Aron realizaron un estudio clásico para demostrar esto. Pusieron a una mujer atractiva a encuestar a hombres en dos puentes diferentes: uno estable y bajo, y otro colgante, alto y peligroso (que generaba mucha ansiedad). Al final, ella les daba su número por si tenían dudas.

El resultado fue que los hombres que estaban en el puente peligroso llamaron mucho más a la mujer y escribieron historias con mayor contenido sexual.

Se estima que la fase de amor pasional dura entre 6 meses y 2 años.

-¿Por qué? 

-Porque su cerebro confundió la ansiedad de estar a gran altura con atracción sexual intensa. Este «error» de cálculo del cerebro explica varias dinámicas comunes.

-¿Por ejemplo?

-El «Amor de Verano» o de Viaje. Al estar fuera de tu zona de confort, el cerebro está en un estado de alerta y novedad constante. Eso eleva la dopamina, facilitando que sientas «pasión» por alguien que quizás en tu rutina diaria no te interesaría tanto.

-Interesante…

-También pueden darse relaciones tóxicas o de «montaña rusa». Las discusiones fuertes generan adrenalina y cortisol. Cuando llega la reconciliación, el alivio y la dopamina se mezclan con ese estrés residual, creando una sensación de «pasión extrema» que en realidad es solo una respuesta al caos. Por eso las citas que incluyen ver películas de terror, ir a parques de diversiones o hacer deportes extremos suelen funcionar mejor; el cerebro «le echa la culpa» de esa emoción a la pareja.

-¿Cómo juega el estrés?

-A diferencia de la adrenalina puntual, el estrés crónico (el del trabajo, el dinero, etc.) mata el amor pasional. El exceso de cortisol (la hormona del estrés) bloquea los receptores de dopamina y baja la testosterona/estrógenos, lo que apaga el deseo y la capacidad de sentir esa «chispa».